New Club Soliera

ASD New Club Soliera

Tutte le attività per i più piccoli , Corsi di Baby Pole Dance

Baby Pole Dance

Baby Pole Dance

Corsi di Baby Pole Dance a partire dai 6 anni

Abbiamo appurato che le bambine si divertono in modo estremamente libero quando le si lascia "giocare" attorno ad un palo. Diventa una giostra che gira sulla quale si arrampicano e scivolano sviluppando inconsapevolmente forza, coordinazione, tecnica e flessibilità. 

Le lezioni di Baby Pole Dance durano 1 ora

Ogni lezione prevede:
• un momento iniziale di riscaldamento, potenziamento e allungamento a terra;
• un momento centrale dedicato all’apprendimento e accrescimento della tecnica sull’attrezzo;
• un momento finale di defaticamento e stretching.

Le ragazze imparano a seguire le istruzioni dell'insegnante affinando la tecnica per migliorare il controllo muscolare ed eseguire figure acrobatiche con l’utilizzo della pertica. 

Abbigliamento Consigliato:

  • T-shirt e pantaloni o leggins per il riscaldamento;
  • Pantaloncino corto o coulotte per il lavoro al palo,
  • Canotta o Top;
  • Asciugamano per il teppetino e per asciugarsi.

Chi frequenterà questi corsi, tenuti dalla nostra coach Giada, potrà scoprire questo fantastico mondo in tutta sicurezza!

Nel corso dell’anno vengono organizzati due saggi (solitamente a Natale in sede e a fine stagione in teatro) in cui i bambine & ragazze si esibiscono in uno show per mostrare il lavoro fatto nel corso delle lezioni.

Prenota la tua lezione di prova gratuita in Reception!